【大津市・体操教室】アスリートスポーツクラブ

～基礎を積み上げると　できることがいっぱい！　やる気もUP！！～

Concept

アスリートスポーツクラブは「スポーツは楽しく!」をコンセプトに【アスリートクラブ】スポーツ部門として創業しました。
月曜日から土曜日まで「曜日毎に色々な地域の施設を使用して運営しているクラブ」です。

心身の発達に応じて基礎から段階的に継続して習得できるようにカリキュラムが構成されています。
全ての基本は丈夫な身体づくり、楽しく運動を体験しましょう。

～子供から大人まで、楽しい運動で生涯健康に～

対象：2歳児～小学6年生

基本的な力をつけ体幹を鍛えていきます。技を習得するだけではなく、将来にわたって多種目の運動にも適応できるようまた大きなケガや事故を未然に防ぐ能力も身につくようなカリキュラムとなっています。

対象：1歳～2歳のお子様と親御様

歩く・走る・とぶ・のぼる・ぶらさがる…運動器具を使って親子で楽しく身体を動かします。知能開発を取り入れながら運動することによりこの時期に必要な神経や脳の発達を同時に促していくカリキュラムとなっています。

対象：3歳～小学6年生

記録や勝敗だけを求めるのではなく、「健康の為に基礎体力作りを楽しく行う」を目標に、いつまでもスポーツを続けられる身体つくりを重視しています。
スポーツの主となる基本「走る」「跳ぶ」「投げる」を年間カリキュラムに沿って練習していきます。

対象：大人

身体に大きな負担をかけることなく体の奥深くにある筋肉を鍛えるのに効果的な運動をしていきます。ハードトレーニングではなくゆるゆると動かす運動で身体を整えます。 どなたでも参加できるエクササイズとなっています。